命が輝く料理を教えます。
大切な1食を、栄養・コスト・好みなど
たくさんたくさん考えて、日々苦労されている方へ。
簡単で、保存ができて、美味しくて
体も心も軽やかになる料理法があればいいいと思いませんか?
あります!
それが、重ね煮です。
住んでいるところで採れた、季節の野菜をたっぷり摂るだけで
人は元気になります。
安全な野菜に越したことはないのですが
大切にしたいことは、
丹精込めて作られてお野菜に感謝し丁寧に扱い、
食べる人の事を思い心を込めて調理すること。
これが何よりの栄養なのです。
保育園・幼稚園で食事を作っておられる方
高齢者の施設で食事を作っておられる方や
あらゆる食に関する仕事をされている調理師さん管理栄養士さん。
命が輝く食事法をマスターしたら
子どもたちの瞳が輝き、高齢者の方が生き生きとします。
その変化を見ていることはまさに至福の喜びになります。
仕事に張りがでることで、ご自身も輝き
みんなが幸せに笑顔が溢れてきます。
<レッスンのご提案>
*重ね煮ベーシックレッスン 1回~12回
*マスターライセンスコース
重ね煮ベーシックレッスンと並行して受講ができます。
重ね煮を中心として、食を通して体と心を育むことを深く学びます。
*詳しくは、野菜と藤原のホームページへ
野菜と藤原&CAFE RUNWAY
野菜と藤原の料理教室は、重ね煮を基礎から教えられるレベルまで学べます。 その重ね煮を気軽にお召し上がり頂ける「CAFE RUNWAY」。 重ね煮のいいところを沢山の方に知って頂きたいという想いで 「習う」・「食べる」の魅力をお伝えするサイトです。
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